A empezar!!!

2011-02-19T23:32:00.000-08:00

Hoy domingo 20 de febrero empiezo con mi super dieta, peso 63 kilos mi meta son 55 ps empezare a ver que tal: tengo 77cm de cintura y 91cm de cadera eso no esta mui bien pero cambiara me lo aseguro, hare ejercicio diario.

Mi ansiedad no ayuda muchio hace que quiera comer todo el tiempo o que piense en que se puede antojar aunque realmente no se me antoje algo, es comer por comer trataré de cambiar eso.

Adelgazar es posible!

2011-02-11T11:56:00.000-08:00

Hola, hice este blog para mi misma con el fin de motivarme y tener en mente mi meta y no dejarme vencer ante nada.
Empezare este lunes 14 de Febrero con ejercicio y dieta cosa que ya e hecho anteriormente y lo eh logrado pero siempre me quedo al borde y vuelvo a caer con los mismos viejos malos habitos, por eso ahora no descansare hasta tener mi peso ideal de 55 kg.

Me considero una pequeña adicta a la comida, tengo 23 años y no es agradable el ver a personas mas delgadas que yo, me frustra y me siento triste, no soy obesa creo pesas 65kg, y medir 1.65, eso lo sabre con certeza el lunes que vaya con mi nutriologa.Aunque tambien como por ansiedad pues no es agradable no poder resistirse a la comida tan rica y variada.

Cuando subo de peso mi panza lo hace y bastante, tambien mis mejillas y no me agrada nada, por eso aqui ire depositando fotos y comentarios de mi proceso y lucha, hablo de una vida saludable, nada anorexico o bulimico, tan solo quiero buenos habitos eso es lo que todos deberiamos de buscar.

willqueen

A empezar!!!

Adelgazar es posible!